Svaki predstavnik jačeg seksa nastoji ostati u dobroj fizičkoj formi do starosti, zadržavajući mogućnost potpunog intimnog života. Ali s godinama, problemi se uvijek pojavljuju u genitalnom području, što negativno utječe ne samo na dobrobit čovjeka, već i na njegovom psiho -emocionalnom stanju. Kada se pojave prvi znakovi poremećaja, ljekari savjetuju da plate više pažnje na ponašanje hrane, jer postoji niz proizvoda koji mogu vratiti ili ojačati mušku snagu. Dobar način za potenciju kod muškaraca su lud. Ovaj se proizvod smatra prvakom u broju hranljivih sastojaka i sferi utjecaja na tijelo. Dokazano je da potiče spermatogenezu i povećava proizvodnju seksualnih hormona.
Najkorisniji orasi za mušku potenciju
Na policama modernih supermarketa nalazi se širok raspon orašastih plodova za svaki ukus, a troškovi svake vrste dostupni su čak i za prosječni potrošač, tako da ne "pobijedi" džep i budžet. Nuclei su jedinstveni kompleks vitamina i minerala, ugljikohidrata i masnih kiselina, što ovaj proizvod čini idealnim alatom za liječenje erektilne disfunkcije. Ali izbor je toliko raznolik da je prilično teško odrediti koliko je svaka od postojećih vrsta korisna. Stručnjaci kažu da su najkorisniji bademi, kikiriki i lješnjaci, matični orah i orasi od cedra. Zbog prisustva visoko -utricionih elemenata, plodovi su idealni za užinu i provođenje tijela s energijom.
Orahna terapija: pozitivan učinak na muško zdravlje

Da biste shvatili koji su matice pogodni za jačanje potencije, morate razumjeti svojstva komponenti i saznati mehanizam njihovog učinka na muško tijelo. Sastav svih vrsta proizvoda je približno isti, ali, uprkos tome, svaki od njih ima veliki utjecaj.
- Aminokiseline. Sadrže proteine važne za tijelo (građevinski materijal za mišićno tkivo), sintetiziraju serotonin (hormonska sreća) i testosteron (androgen). Ovi su elementi odgovorni za erektilnu sposobnost, ejakulaciju i osjećaj orgazma. Sa normalnim sadržajem arginina, alanina, cistina, trofafana i glutamičke kiseline, svi biohemijski procesi se događaju aktivnije i skladnije.
- Poliunsaturirane masne kiseline, Konkretno, palmitin, linoleski i stearin, metabolizirani su u steroidne hormone, koji čine osnovu testosterona. Povećanje njegovog razvoja pomaže u jačanju muške moći.
- Mikroelementi. Jednom u organima probavnog trakta, apsorbiraju ih zidovima crijeva. Njihova glavna uloga je sudjelovanje u metaboličkim procesima. Dakle, magnezijum, kalijum i kalcijum omogućavaju nam da ojačam srčani mišić. Sigurno, Selen, cink doprinosi puštanju testosterona, a željezo je neophodno za crvene krvne zrnate, sa kojim se kisik dostavlja u tkivnice.
- Vitaminski kompleksi Povećati izdržljivost, podstaći potenciju, istovremeno poboljšavajući uzbuđenje i senzualnost.
Savet! Redovna jela matice bilo koje vrste pojedinačno ili mješavina potiče mozgu, povećava otpor na stres tijela, jača zaštitne sile i pomaže u suočavanju sa depresijom. Da bi poboljšao pokazatelje sjemena tekućine, preporučuje se jesti samo 75 g sirove ili pržene jezgra dnevno.
Liječenje erektilnih matica disfunkcija
Dugo su matice prepoznate kao afrodizijak, koji pozitivno utječe na mušku potenciju. Svaka jezgra nosi naboj u obliku prirodnih hemijskih spojeva za borbu protiv erektilne disfunkcije. Neki od njih doprinose povećanju sinteze muških hormona, drugi kontroliraju punjenje kavernoznih tijela genitalija krvlju, drugi pomažu u formiranju i sačuvanju normalnog libida. Razmislite koje su matice korisne za muškarce da vrate potenciju. Na donjem popisu možete pronaći popis najpopularnijih vrsta.
Orah
Ova vrsta se s pravom naziva kraljevskom i smatra se izvorom neiscrpnog zdravlja. U dalekoj prošlosti zvao se "Drvo života" za sposobnost brzog obnavljanja muške moći, istovremeno štiteći telo iz različitih tegova.
Klinički je dokazano da je orah koji se koristi za potenciju ima sljedeći učinak:
- stimulira aktivnost mozga;
- normalizira spermatogenezu;
- Povećava mobilnost sperme;
- pruža opskrbu krvlju malim zdjelicom i reproduktivnim sistemom;
- Promoviše emisiju testosterona.
Prijem samo 75 g jezgra dnevno spasit će čovjeka iz problema u intimnom životu, a proizvod nije potrebno konzumirati u njenom najčišćem obliku. Može se kombinovati sa medom, sušenim plodovima, dodanim u salate.
Lješnjak
Važan proizvod u rješavanju osjetljivog problema. Pokloni šume umirujuće utječu na nervni sustav, uklonite pretjerano razdražljivost i uzbudljivost. Visoki sadržaj vitamina E i brojne ostale komponente omogućava održavanje muške snage i korisno da utječe na stanje tijela u cjelini:
- normalizira krvni pritisak;
- povećava hemoglobin;
- čisti plovila depozite holesterola;
- stimulira prostatnu žlijezdu;
- Poboljšava protok krvi genitalijama.
Uz upotrebu sirovih jezgara aktiviraju se spolne žlijezde, kao rezultat koji se povećava proizvodnja visokokvalitetnog testosterona. Da normaliziraju stanje i izbjegavaju razvoj nemoćnosti psihogene prirode, dovoljno je jesti 50 g jezgara dnevno.
Blagajna

Ova vrsta se odlikuje visokim sadržajem cinka, neophodan za sintezu alogenih hormona. Ukupno, mala šačica osjetljivih plodova ne može samo povećati plodnost, već i postići sljedeće rezultate:
- nadoknaditi nedostatak cinka;
- normalizovati spermatogenezu;
- poboljšati potenciju;
- pogoršati seksualnu privlačnost;
- stabilizirati erekciju;
- Uklonite znakove umora;
- smanjiti rizik od razvoja onkoloških patologija.
Zbog visokog sadržaja masti i ugodnog ukusa, troškovi proizvoda uz energiju pomaže u borbi protiv umora - uobičajenog uzrok seksualnog impotencije.
Pistacija
Ukusna zelena jezgra nisu samo ukusni Snec i popularna užina. Ovo je takođe neiscrpan izvor folne kiseline, što igra ogromnu ulogu u tijelu žene. Ona donosi muškarca ni manje korist. Manjak ovog elementa uzrokuje kršenje hormonske ravnoteže i pogoršanje kvalitete sjemenske tekućine.
Važno je znati! Koristeći šaku oraha dnevno, možete poboljšati erekciju i povećati trajanje seksualnog odnosa. Pistacije poboljšavaju erotsku uzbuđenje i pogoršavaju senzualnost tokom intimnosti.
Badem
Ova izvrsna matica odlikuje se visokim sadržajem proteina i blagim udjelom zasićenih masti. Takva se veza smatra idealnim za obnovu muške snage. Proizvod stabla badema skup je zahvaljujući bogatom sastavu i uzbudljivim efektima. Da bi se postigao rezultat, dovoljno je koristiti 30 g jezgara dnevno. Štaviše, oni imaju sljedeća svojstva:
- osigurati otpor i trajanje erekcije;
- poboljšati izdržljivost;
- ubrzati ćelijski metabolizam;
- ugasiti osjećaj gladi;
- Vratite energiju i dajte vitalnost nakon fizičke napetosti.
Preporučuje se uključiti bademe u dnevnu prehranu muškaraca profesionalno uključena u sport, bodybuilding ili se odnosi na aktivni fizički rad. Oni su prikazani za napredne dobi kako bi se spriječili prijelomi, osteoporoze.
Kikiriki
Zemljina matica je poznata po sposobnosti da brzo vraća snage izgubljene u fizičkoj aktivnosti. Jezgro pročišćeno iz filma dobro se kombinira ne samo s drugim vrstama matica, već i sa mliječnim proizvodima, zobenom kašem. Oni daju neobičan ukus za deserte, salate, peciva. Sirova ili termički obrađena plodova su od velike koristi muškarcima:
- Uklonite erektilnu disfunkciju;
- učinkovito boriti protiv bolesti prostate (upala, adenom);
- Vrati reproduktivnu funkciju i vratite mogućnost gnojiva.
Da bi se poboljšala potencija, preporučuje se jesti dan ne više od 10-15 jezgra sirove matice. Sadrži linolesku i folnu kiselinu, mnoge druge korisne elemente, ali ne izaziva akumulaciju holesterola.
Muškatni oraščić
Da biste se riješili problemi sa potencijom i poteškoćama sa začećem muškaraca, prema pacijentima, omogućit će egzotičnu maticu. Sadrži škrob, pektinove, jod, sumpor, magnezijum i niz drugih elemenata koji imaju blagotvoran učinak na proces obnavljanja erektilne funkcije. Mišićna matica se smatra prirodnim afrodizijakom za potenciju, ali kako prihvatiti da je poznato nekolicinu. U međuvremenu, može se dodati u prva i druga jela, salate, deserti, pa čak i pića.
Blagotvorni učinak na potenciju nastaje zbog stimulacije kardiovaskularnog sistema. Ali istovremeno plodovi doprinose jačanju centralnog nervnog sistema, kako bi se poboljšao funkcioniranje organa seksualne i reproduktivne sfere.
Kedar matice

Ljubitelji proizvoda trebaju znati da se nuklearna jezgra nuklearina smatraju najvišim bojom među njihovom braćom. Poznati su po visokom sadržaju tokoferola - vitamin E, što je moćan antioksidans koji usporava proces starenja. Supstanca vraća ton i elastičnost krvnih žila, čisti zidove prekomjernih naslaga, sprječava razvoj tromboze i ateroskleroze.
Na području genitalija, proizvod ima složen efekt:
- stabilizira erekciju;
- normalizira rad centralnog nervnog sistema;
- poboljšava procese metabolizma;
- pruža opskrbu krvlju genitalijama;
- Vraća čvrstoću i energiju nakon fizičkog i emocionalnog preopterećenja.
Cerens imaju anti -infalmana i imunostimulirajuće efekte, što im omogućava da se koriste u liječenju prostatitisa i adenoma prostate. Preporučena dnevna norma - 30 g.
Pekeri
Pekari se mogu pohvaliti mnogim svojstvima svojstvenim svim ostalim vrstama matica. Sadrži antioksidante slične onoj koji su dio borovnica i šljiva. To omogućava minimiziranje rizika razvoja ozbiljnih i opasnih patologija. U jezgri su steroidi biljnog porijekla koji pomažu u borbi protiv bolesti poput adenoma prostate. Beta-Sitosterin, u kombinaciji s tokoferolom, aktivno uništava stanice raka, sprječava pojavu tumorskih procesa u genitorijskoj sferi.
Brazilski orah
Egzotični proizvod cijenjen je na mjestima svog prirodnog rasta za visoki sadržaj arginina, cinka i selene. Ovi elementi povećavaju nivo testosterona i poboljšavaju kvalitetu sperme. Semenke veznih stabala su neophodne za muškarce:
- povećati libido;
- ojačati potenciju;
- upozoriti razvoj onkopatologije u organima genitorijske sfere;
- Smanjite rizik od razvoja bolesti reproduktivnog sistema.
Arginin doprinosi proizvodnjoj dušičnom oksidu, što dovodi do opuštanja i širenja lumena krvnih žila, povećavajući protok krvi i eliminirajući stajaće pojave. Svakodnevna upotreba samo 2-4 matica pomoći će povećati plodnost.
Zabrane, ograničenja, nuspojave

Bez obzira na to koliko se smatraju korisnim maticama, ne preporučuje se upotreba u neograničenim količinama. Prije svega, to je zbog povećanja težine, jer je proizvod pretjerano hranljiv i visok-kalorie.
Pored toga, stručnjaci ističu određeni broj kontraindikata na njegovu upotrebu:
- pretilost;
- Teške patologije kardiovaskularnog i probavnog sistema;
- Nefrolithiasis i kolelivije u fazi pogoršanja;
- Dijabetes i neki drugi endokrini poremećaji;
- Neuspjeh bubrega ili jetre;
- Poremećaji koagulacije krvi;
- Dermatološki problemi - ekcem, psorijaza, dijateza;
- Povećana osjetljivost ili netolerancija na komponente proizvoda
Treba imati na umu da čak i najkorisniji i sigurni proizvod može naštetiti i izazvati izgled alergijske reakcije tijela do edema Quinckea i anafilaktičkog šoka. Stoga prije uključivanja posuđa s orasima u vašoj svakodnevnoj prehrani morate proći ispit pohađajući ljekaru.
Pažnja! Prekomjerno entuzijazam za desert može dovesti do prekoračenja doziranja i uzrokovati izgled neugodnih simptoma - osipne osipe, urtikarije, svrbež, glavobolje i upale krajnika. Da bi se postigao maksimalni učinak sa oslabljenom potencijom, preporučuje se da se ne odvozi, već upotrebljava matice u malim količinama.
Recepti sa maticama za muškarce
NUTS su prilično ukusna poslastica, pa se koriste i u siru i prženi oblik. Za razne jezgre dodaju se desertima, salatama, pečenjem. Sljedeća jela pomažu u povećanju seksualne aktivnosti i poboljšanju plodnosti.

Orasi i med za potenciju najpoznatiju su i najpopularniji recept svih postojećih. Za pripremu domaćeg lijeka, jezgro treba očistiti od školjki i particija, a zatim sjeckani i pomiješati sa pčelinjem medom. Spremite masu u hladnjak i koristite na prazan stomak dnevno mjesečno. Poboljšati ukus i poboljšati terapeutski učinak na gotovu smjesu, možete dodati sitno nasjeckane grožđice i sušene marelice.
Masa podstanine za potenciju. Za ovu deliciju, jezgra bilo koje vrste orašastih plodova, kao i sjemenke bundeve, su pogodni. Treba ih očistiti, sitno sjeckani i povezani sa jogurtom ili kiselom pavlakom. Uzmi dvije kašike dnevno.
Tinktura sa particija. Ne smatraju se samo orasima sa medom korisni, za muškarce u receptu za potenciju, često uključuju osjetljive matične membrane. 50 g sirovina treba izliti čašom votke i insistirati na tamnom mjestu nekoliko tjedana. Pijte 10-15 kapi vode dnevno najmanje mjesec dana.
Zaključci
Nuts u prehrani muškaraca u mogućnosti su nadopuniti nedostatak hranjivih sastojaka važnih za normalnu vitalnu aktivnost, dok imaju snažan učinak na stanje potencije. Jasno uravnotežena kombinacija jedinstvenih komponenti omogućava vam da postignete potpunu obnovu opskrbe krvlju karličnim organima i genitalnom području, sintezu antrogenskih hormona. Redovna upotreba lješnjaka, indijskih ribe, pekara i drugih sorti orašastih plodova omogućit će vam da povratite bivšu snagu muške moći za mjesec dana i povećajte seksualnu privlačnost.